Random update #7

13.47

Holaa..... long time no see yah... sperti biasa, kayak pembukaan yang lalu-lalu, udah lama nih nggak nulis disini... Tiap mau nulis, nggak ada idenya sih... Ini aja, sebenernya nggak ada ide sama sekali hari ini mau cerita apa... Jadi seperti biasanya, marilah menulis Random Update saja yah.... Soalnya kalau random macam ini, kan bisa semua topik dibahas... O, iya... sebelumnya mau mengucapkan Minal Aidzin Wal Faidzin, Mohon maaf lahir dan batin... Yah, siapa tau pas nulis di blog ini ada kata-kata yang menyinggung atau pernah membalas komen dengan asal-asalan.... Mohon dimaafkan... ok...ok...

Ok, deh...kita mulai saja cerita ngalor ngidulnya...

1. Sebelum libur lebaran kemaren, saya jumpalitan menyelesaikan pekerjaan... yah minimal, nyicil sebagian deh... Akhirnya h-1 sebelum libur lebaran, udah 70 persen selesai deh tuh kerjaan... Itupun dengan berbagai macam interupsi dan gangguan tambahan kerjaan dari pak bos... Tapi, sampai sekarang juga masih belum selesai sih hihihi... Eh, tapi lumayan lho, udah 80 persen selesai... cuma tinggal ngetikin dokumen beberapa orang lagi... trus selesai deh... Eh, masih belum... Soalnya masih harus dimintakan paraf dan tanda tangan... kita lihat aja deh, minggu ini udah bertambah belum progressnya, soalnya minggu ini juga harus ke Bandung...

2. Ngomong-ngomong soal Bandung... Akhirnya, ini pertama kalinya di tahun ini kesana lagi (bingung nggak tuh)... Dan berencana berangkat lewat jakarta dan pulang naik kereta... Soalnya, sekarang saya agak-agak jiper naik pesawat yang langsung ke bandung... Pengalaman terakhir ke sana dengan pesawat itu, pesawatnya lama landing-nya... Soalnya terhalang awan... Dan muter-muter di atas dengan pesawat kecil, cukup membuat senam jantung... Belum lagi denger ceritanya temen saya, yang pas pulang malah rada horor... Jadi, pilih jalan memutar saja ya...

3. Puasa kemaren, Alhamdulillah berat badan balik ke jaman lulus kuliah hehehe.... kolestrol pun kayaknya ada dalam kadar aman... Meskipun nggak olahraga, tapi mengurangi nasi udah cukup ampuh kok... Tapi pas lebaran kemaren, beberapa hari berturut-turut makan yang bersantan ria, dan berbagai macam kue kering plus mede goreng, mampu menaikkan BB 1 kg dan kadar kolestrol... Hiks, pengen nangis nggak sih.. Diet sebulan dirusak oleh makan ngawur selama 3 atau 4 hari... Rasanya nyesek banget kan... Alhasil, lebaran hari ke 3 sampai awal masuk, badan rasanya nggak karu-karuan, tanda kalau kolestrol naik... Belum lagi, badan jadi pegel-pegel nggak jelas... Sama kayak lebaran tahun lalu, lebaran tahun ini pun, badan malah berasa sakit dan pegel... Kelopak mata sebelah kiri juga sakit, kayaknya luka di dalem... Sampai bingung deh, ngrasainnya... Jadi pelajaran sih, kalau Lebaran itu, harusnya nggak boleh berlebihan. Apakah jadi pertanda, kalau tahun depan dadah-dadah sama kuker-kuker nan lezat itu??? who knows? kita lihat cerita tahun depan ya...

4.  Minggu lalu, perdana ikut kelas yoga di kantor... Tadinya sih sok-sokan mau yoga sendiri aja... Hasil download di youtube... Tapi setelah lebaran kemaren, dan diiming-imingi cerita temen yang katanya bisa menormalkan siklus haid dan mengecilkan lingkar pinggang (teuteup, ini yang penting), maka sayapun jadi tertarik buat ikut... Untungnya kelas pertama setelah lebaran cuma 5 orang saja... Jadi nggak malu-malu banget, kalau gerakannya masih belum bisa... Terus rasanya gimana???? cuma satu kata, seger tapi sakit... Nah, bingung kan... Awalnya sih nggak sakit, cuma kerasa seger aja badan setelah selesai yoga... Tapi sorenya sampai dua hari berikutnya, badan terutama paha dan lengan atas sakit semua... Ya iyalah, udah sebulan nggak olahraga, sekalinya olahraga otot langsung ditarik-tarik dan ditekuk-tekuk gitu... Apakah saya kapok.... Hihihi, kalau boleh jujur sih iya... Tapi, kali ini, ceritanya nggak mau nyerah, jadi masih mau ikut kelasnya... Berhubung minggu ini, nggak bisa ikut kelasnya karena tugas, akhirnya kemaren download aplikasi Daily Yoga di galtab... Setelah mengulik isi aplikasinya, akhirnya diputuskan untuk nyoba yang program pernafasan dasar untuk beginner selama 2 minggu aja... Karena kalau ikut program yang udah default di aplikasinya, kan udah pasti tuh... Saya nggak harus mengira-ngira sendiri, gerakan mana yang cocok buat beginner macam saya ini... Enakan lagi, per hari cuma boleh satu posisi/gerakan dasar... Kayak kemaren, belajar pernafasan awal selama 10 menit... Nanti tiap harinya, gerakannya beda-beda lagi... Dan ada waktu istirahatnya juga... Jadi, dengan aplikasi ini, mudah-mudahan pas kelas yoga minggu depan, badan udah nggak kaget, jadi nggak terlalu sakit lagi...

Berhubung, yang terlintas di pikiran baru ini, jadi random update-nya berhenti dulu deh di nomor 4... Ide lainnya, belum ada... Jadi belum tau nih, kapan nulis lagi di blog.... See you...

You Might Also Like

0 komentar